组织

最近有一个很小的生活体验，让我重新思考了“管理”这件事。 有一天走路回家，手里正好拎着几公斤东西。路还是那条路，东西也必须带回去。既然如此，我索性把它当成一次负重训练：走路本身是有氧，手里的重量又可以顺便做一些简单的力量练习。 ...